Ako nastojite poboljšati svoje mentalno zdravlje i bavite se samopoboljšanjem kroz terapiju, ali nailazite na nerazumijevanje od strane okoline, možda bi bilo mudro preispitati svoj društveni krug. Ključno je voditi računa o osobama u svojoj blizini koje bi mogle potkopavati vaše napore, nagrizati vaše samopoštovanje ili poticati nesigurnost u pogledu vaše sposobnosti da postignete svoje ciljeve.
Pojedinci koji vas okružuju igraju značajnu ulogu u vašem mentalnom zdravlju. Kojeg se tipa ljudi trebate kloniti? Istočni mudraci savjetuju da postoje tri kategorije “prijatelja” kojima treba pristupiti s oprezom.
Nažalost, kada su uključeni pojedinci vaši roditelji ili djeca, okolnosti postaju zamršene, jer promjena onih koji su nam najbliži nije izvediva. Unatoč tome, imate mogućnost odabrati svoje prijatelje i društvo u koje ćete se uključiti. Biti često okružen otrovnim osobama može dovesti do iscrpljenosti, ostavljajući vas bez energije za suočavanje sa životnim izazovima.
Mudri pojedinci s Istoka često su isticali značaj zajedništva u nečijem postojanju. Savjetuju svojim pratiteljima da se povežu s pozitivnim pojedincima od kojih mogu steći znanje, a također upozoravaju na pretjeranu interakciju i naglašavaju vrijednost samoće s vremena na vrijeme. U suštini, tvrtka koju imate utječe na vaš život. Ako spremno usvojite negativne osobine i štetne navike, mogli biste otkriti da su iskustva koja proizlaze iz prijevare drugih bitna za vaš osobni rast i razvoj.
Tko su pojedinci kojih se treba kloniti? Bahati intelektualci.
Neki od najnepodnošljivijih pojedinaca su oni koji sebe vide kao genije, kao i žene koje sebe smatraju neodoljivima. Skloni smo instinktivno prepoznati da je biti u blizini takvih ljudi neugodno. Ovi pojedinci ne mogu prihvatiti nikoga tko se čini superiornim; od vas će tražiti isključivo lojalnost ili rivalstvo. Njihova žudnja za divljenjem i želja da budu središnja točka često negativno utječu na vaše emocije, što može biti prilično štetno za vaše duhovno zdravlje.
Pojedinci koji samo raspravljaju o svojim problemima Povremeno susrećemo pojedince koji spremno izražavaju svoje brige, ali ne priznaju svoje radosti ili postignuća. Ovo ponašanje može ukazivati na manjak povjerenja u vas. Takvi se pojedinci mogu osjećati nesigurno i bojati se da bi mogli izgubiti vašu podršku ili izazvati osjećaje ljubomore. Umjesto dodavanja vrijednosti vašem životu, oni crpe vaše vrijeme i energiju, uvlačeći vas u svoju pesimističnu perspektivu.
Suradnici vaših protivnika Ako vaš prijatelj održava prijateljski odnos s nekim tko vam nije naklonjen, postavlja se pitanje zaslužuje li taj prijatelj doista vaše ulaganje vremena. Postoje pronicljive izreke koje upozoravaju na rizike druženja s osobama koje su povezane s onima koji vam namjeravaju nauditi. Utjecaj drugih može promijeniti ljude, a odnosi se mogu razvijati ili nestati tijekom vremena. Moguće je da se osoba koju ste nekoć poznavali u potpunosti promijenila zahvaljujući svojim druženjima.
Uobičajena mudrost istaknuta na Istoku je da se, kako bismo otkrili svoje pravo ja, ne bismo trebali usredotočiti na svoje odraze, već na one s kojima se družimo. Ljudi u našim životima značajno utječu na nas, a ako otkrijete da otrovni pojedinci ulaze u vašu sferu, to bi mogao biti znak da preispitate svoja prijateljstva i veze. Zapamtite da kvaliteta vaših suputnika igra ključnu ulogu u vašoj sreći i mentalnom blagostanju; ponekad je bolje biti sam nego biti u društvu negativnih utjecaja.
